月经期体内新陈代谢减缓慢,体重会保持稳定或增加。 月经期间控制体重的方法; 第一阶段:减肥缓冲期 时间特征:女性例假期(平均46天) 这时候,体内新陈代谢减缓慢,体重会保持稳定或增加,也容易心情烦躁、郁闷或不专心。在此期间,不管你有多强的决心,也不建议在此期间进行减肥。不过在月经这段期间,许多女人因为身体虚弱,常以补充体力为借口,并安慰月经期间会变胖?变重? 是的,没错。 女生经期前一礼拜左右因为雌性激素作用,激素有所增加而且体内储存水分,为经期做准备,所以会重12公斤是正常的。但是为什么呢? 先来个通俗版本的 生理期体重变化 来自 姑娘们你们生理期是会重一点还是轻一点哇?我饮食正常,没有暴饮暴食,还做了一点舒缓运动,竟然重了一斤😢😢 来自 豆瓣App 赞 × 加入小组后即可参加投票 确定 回应 转发 赞 收藏 只看楼主 歪の太 (* ̄  ̄*) ( ̄へ ̄) 删除
经期体重会增加吗 来大姨妈重了三四斤 和平时饮食一样啊 囧 知乎
